Joe Wicks solo quería ayudar a las personas a disfrutar de una vida fitness, subiendo fotos/vídeos de sus entrenamientos y comidas saludables a través de su cuenta en Instagram.
¡Pero jamás imaginó que su pasión lo convertiría en millonario!
Wicks, un nativo de Londres de 32 años de edad, es conocido como The Body Coach.
Tiene más de 2,1 millón de seguidores en Instagram gracias a su plan de entrenamiento y buena alimentación que le garantiza a las personas obtener un cuerpo soñado en solo 90 días, sin que tengan que renunciar a ninguna comida o seguir un extenuante plan de entrenamiento.
Este emprendedor británico publicó su libro de ejercicios físicos y alimentación saludable llamado Lean in 15, en el que aconseja a las personas encontrar una rutina equilibrada que se adapte a su ritmo de vida.
Lo mejor es que solo requiere entrenar por algunos minutos al día y te permite disfrutar de tus golosinas favoritas.
“Mi filosofía sobre la nutrición y los ejercicios es que no tenemos que pasar tanto tiempo en el gimnasio para estar en forma”, le dijo Wick al Daily Mail.
“No todas las personas pueden permitirse un entrenador personal o membresías en los costosos gimnasios. Por lo tanto propongo 15 minutos de ejercicios intensos, que me han ayudado a quemar muchas calorías y es perfecto para cuando estoy de viaje”.
Wick ha logrado un cuerpo muy definido que exhibe en las redes sociales como garantía de que su plan realmente funciona.
La filosofía de Joe Wick definitivamente ha ganado muchos adeptos. Hasta la fecha más de 100.000 personas se han afiliado al plan online de 90 días para perder peso y en una reciente entrevista con el Daily Mirror confesó que está ganando una fortuna haciendo lo que ama: tiene un ingreso mensual de $1,4 MILLONES (€1,2 millones).
“Nunca imaginé que podía monetizar Instagram. Solo quería ayudar a las personas. Pero siempre creí en este negocio, aun cuando nadie más lo hacía. Sabía que el negocio crecería.
Nuestros ingresos mensuales rondan los $1,4 millones. Suena ridículo cuando lo digo. Cada día se inscriben 500 personas en el plan y la empresa sigue creciendo”, comentó Wick.
A través de la red social, Wick muestra el progreso de sus clientes, con fotos de antes y después. Los resultados son evidentes.
Ahora The Body Coach tiene su propio canal de YouTube con más de 526.000 seguidores, en el que sube vídeos de su rutina de ejercicios.
La fórmula de ejercicios que promueve The Body Coach se llama “Entrenamiento de intervalos de alta intensidad” (HIIT, por sus siglas en inglés). Se basa en períodos de ejercicios anaeróbicos intensos y cortos con períodos menos intensos de recuperación. Es una tendencia que se ha hecho muy popular en los últimos tiempos.
“No tienes que entrenar durante horas y horas, ni dejar de comer para tener un cuerpo en forma. La clave es volver a la cocina a preparar tus propias comidas”, indica Wick, quien asegura que cada cuerpo es diferente y por eso cada persona requiere de una rutina específica de ejercicios.
Por eso el plan de Wick se considera uno de los más completos en la actualidad, ya que te propone un ritmo de entrenamiento muy efectivo junto a una dieta personalizada y nada restrictiva.
Vivimos en la era de las redes sociales y muchos emprendedores y celebridades las han aprovechado para ganar dinero… mucho dinero.
Así han logrado hacer una fortuna un grupo de modelos solo subiendo fotos a la red social. Ella son las chicas más hot de Instagram.